“Tècniques de distància emocional”

Tot preparat per començar el taller de 24 hores sobre “Tècniques de distància emocional” per empleats de l’Ajuntament de l’Hospitalet de Llobregat, a l’auditori CEMFO de la ciutat. (31.10.2019)

Es una formació que els farà prendre consciència de les seves necessitats, de quins aspectes de la seva vida haurien de millorar, aprendran tècniques d’escolta activa i de comunicació assertiva; tocarem temes com l’empatia, l’actitud, la gestió de les emocions, com formular bé els objectius, tècniques de relaxació, meditació, apoderament… Farem un camí cap a tenir una connexió amb els nostres recursos i capacitats, i a una millor relació amb un mateix i amb l’entorn…

 

 

 

Deixa un comentari